营养价值
花青素
花纤维素
单宁酸
叶酸
Driscoll's怡颗莓的黑莓富含氨基酸、膳食纤维和微量元素，具有较高的营养成分。
每125g 黑莓
卡路里：43
  所含营养 每天所需%
脂肪
0.5g
1%
胆固醇
0mg
0%
钠
1mg
0%
碳水化合物
10g
3%
膳食纤维
5g
20%
糖
5g
  
  所含营养 每天所需%
蛋白质
  1g
3%
维他命A  
6%
维他命C  
35%
钙  
3%
铁  
3%
     
每125g 黑莓
卡路里：43
  所含营养 每天所需%
脂肪
0.5g
1%
胆固醇
0mg
0%
钠
1mg
0%
碳水化合物
10g
3%
膳食纤维
5g
20%
糖
5g
  
蛋白质
1g
3%
维他命A  
6%
维他命C  
35%
钙  
3%
铁  
3%
储存方式
如何处理好黑莓？点开视频了解更多
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储存方式
干燥&冷藏 请将黑莓保持在2℃~4℃下干燥冷藏这样才能维持TA的清新美味。食用前仅需冷水轻轻冲洗即可。
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